需要一层防辐射的屏障来保护皮肤

2018-10-02 05:12

下面为您介绍6个抗电脑辐射的养生小方法:

保持屏幕清洁。屏幕亮度不要太大,屏幕亮度越大,电磁辐射越强。身体和电脑屏幕应尽可能保持不少于70厘米的距离。工作间隙休息时,上班族要记得关机,而不只是把屏幕关掉。安装电磁辐射保护屏,还可配戴防辐射眼镜。

1、电脑屏幕

6、食物抗辐射

上起来洗脸后,涂上保湿型较好的水和乳液,再涂上保湿型的面霜锁住水分。

1.做好保湿

如今随着时代的发展社会的进步,电脑已经深深地嵌入了我们的生活,这已无法避免了,那么抗电脑辐射就显得很必要了!

当皮肤长时间对着电脑时,皮肤就很脆弱了,需要一层防辐射的屏障来保护皮肤,这时可以涂上一层隔离霜,不仅可以隔绝彩妆对肌肤的损害,还能

5、利用加湿器

后用保湿型的保养品,最后要注意不能熬夜。

绿茶里面含有的氨基酸和儿茶素最多,是辐射的解毒剂。枸杞、菊花、红枣一起泡茶美容防辐射,还能够明目,提高免疫力。还要多喝牛奶。

4、补水喷雾随身装

在空调房里工作应该注意补水保湿,常备一瓶补水保湿喷雾,随时随地给肌肤保湿。

虽然说化妆可以阻挡一部分的灰尘和电脑辐射,但是一定要记住卸妆要彻底。晚上一定要给皮肤彻底清洁,以免化妆品残留使皮肤加速老化,清洁之

皮肤长时间对着电脑,是会缺水产生黑头和细纹的,所以早上的保湿工作一定要做好,不然一天下来,皮肤就变得又油又脏,还会引发肌肤问题。早

3.彻底卸妆

3、用完电脑要洗脸

保护皮肤不受辐射的侵害。

4.常喝

加湿器放入纯净水,还可以倒入玫瑰水,保湿镇静。这是保持周围环境湿度的措施,再次保湿。另外要保持室内通风,空气流动。

显示屏产生的辐射可能导致皮肤干燥,加速皮肤老化甚至导致皮癌,因此在使用后应及时洗脸。洗脸可去除脸上吸附的电磁辐射颗粒。

2、多喝绿茶、菊花茶

绿是常坐办公室白领的必备之品,绿茶能健脑提神,让们头脑清醒、思想活跃,它最大的功效就是抗衰老,长时间面对着电脑辐射很大,就可以喝喝

原因,长期下来,脸上的皮肤会变得缺生细纹、暗黄或者满脸痘痘,这是你希望看到的吗?还不赶紧开始对你的皮肤作防护?

多吃胡萝卜、豆芽、西红柿、海带、瘦肉、动物肝脏等富含维生素a、c和蛋白质的食物,加强肌体抵抗电磁辐射的能力。能抗辐射的蔬菜还有:海带、黑木耳、油菜、青菜、芥菜、卷心菜等。仅能让皮肤抗氧化,还有的功效。

对于族来说,每天接触最长的就是电脑了,每天都对着电脑对的伤害是很大的,你会在不知不觉中感觉到你的脸出油或者冒痘痘,这都是电脑辐射的

2.涂隔离霜

电脑监控对人体有害吗 开着电脑睡觉人要离好运